fbpx
0

Zadowolenie pacjenta

0

Ankiety zakończone

Omówienie dłoni i nadgarstka

Witamy w Genesis Care - We All About You

Omówienie dłoni i nadgarstka

Collaboratively, the wrist and hand form the single most complex and one of the most commonly used systems in the human body, containing 29 bones, each connected by a ligament, 27 joint articulations, and more than 30 muscles. As a result of the tremendous number of components contributing to their functionality, the hand and wrist can be easily injured.

Kości

Łącząc rękę z przedramieniem, nadgarstek składa się z 8 kości nadgarstka, podstaw 5 kości śródręcza w dłoni oraz końców kości promieniowej i łokciowej przedramienia. Z 8 kości nadgarstka 4 są bliższe, co oznacza, że znajdują się najbliżej anatomicznego środka ciała, a 4 są dystalne.

  

Bliższy:

Łódkowaty
Trapez
Półksiężycowy
Trapez

Dystalna:

Triquetrum
Główkowaty
Pisiform
Haczykowaty

W dłoni i nadgarstku znajduje się 5 kości śródręcza, które rozciągają się do podstawy kości palców, zwanych paliczkami. Każdy palec ma 3 paliczki, a kciuk ma dwa.

Stawy

Staw łączący nadgarstek z dłonią, czyli dystalne końce kości promieniowej i łokciowej z kośćmi nadgarstka, posiada liczne przeguby, co pozwala na znaczny zakres ruchu. Wspólnie zwane stawem kłykciowym, wiele punktów połączenia nadgarstka umożliwia ruchy zginania i prostowania, supinacji i pronacji, a także odchylenia łokciowego i odchylenia promieniowego, czyli machania ręką podczas zgięcia bocznego.

Normalny zakres ruchu ruchów nadgarstka:

Zgięcie80 stopni
Rozbudowa70 stopni
Pronacja90 stopni
Supinacja90 stopni
Odchylenie łokciowe30 stopni
Odchylenie promieniowe20 stopni

Oprócz przegubów umożliwiających ruch nadgarstka, w dłoni znajduje się wiele stawów dających swobodę ruchu w palcach, czyli stawach śródręczno-paliczkowych u nasady oraz stawach międzypaliczkowych, które umożliwiają precyzyjne zginanie palców.

Mięśnie

Mięśnie wzmacniają ruchy nadgarstka i palców dłoni. Można je podzielić na kategorie ze względu na rodzaj ruchu, jaki ułatwiają:

Zginacze nadgarstka:

  • Flexor carpi ulnaris
  • Flexor digitorum superficialis
  • Flexor carpi radialis
  • Flexor digitorum profundus
  • Flexor pollicis longus

Prostowniki nadgarstka:

  • Extensor carpi radialis brevis
  • Extensor digitorum
  • Extensor digiti minimi
  • Extensor carpi ulnaris

Porywacze nadgarstka:

  • Flexor carpi radialis
  • Extensor carpi radialis longus
  • Extensor carpi radialis brevis
  • Abductor pollicis longus
  • Extensor pollicis brevis

Przywodziciele nadgarstka:

  • Flexor carpi ulnaris
  • Extensor carpi ulnaris

Oprócz wielu kości, stawów i mięśni tworzących złożoną anatomię nadgarstka i dłoni, istnieje szereg więzadeł i ścięgien, które działają jak łączniki, działając jako podstawowe elementy fascynującego systemu. 

Aby uzyskać więcej, możesz również wypróbować te 5 najlepszych rozciągnięć na ból dłoni i nadgarstka.

Oto lista różnych schorzeń leczonych poniżej:

Genesis Logo
pl_PLPolski

Informacje kontaktowe


    takNie