Powrót Przegląd

Plecy to duża tylna część tułowia rozciągająca się od szyi do miednicy, która składa się z połączonych nerwów, kości, mięśni, więzadeł i ścięgien. Kręgosłup lub kręgosłup, jak jest on bardziej znany, wspiera wysokość pleców i ma trzy główne obszary - szyjny, piersiowy i lędźwiowy.

Gdzie cię boli?

Górna część pleców

Ból w górnej części pleców może mieć wiele źródeł, ale zwykle jest związany z odcinkiem piersiowym kręgosłupa. Kręgosłup piersiowy ma 12 kręgów T1-T12, które łączą się z kręgosłupem szyjnym w dolnej części szyi i rozciągają się do odcinka lędźwiowego w dolnej części pleców. Każdy kręg kręgosłupa piersiowego łączy się z żebrami po obu stronach, zapewniając stabilność całego ciała. Ze względu na funkcję stabilizującą kręgosłup piersiowy ma ograniczoną elastyczność. Podczas gdy odcinki szyjne i lędźwiowe kręgosłupa mają krzywizny lordotyczne, co oznacza, że zakrzywiają się na zewnątrz, kręgosłup piersiowy ma krzywą kifotyczną, ponieważ zakrzywia się do wewnątrz.

Jeśli odczuwasz ból w górnej części pleców, możesz mieć jeden z następujących schorzeń, które są leczone przez Genesis Orthopaedics & Sports Medicine:

Zapalenie stawów pleców
Przepuklina dysku
Naciągnięcie / skręcenie mięśni lub więzadeł
Spondyloza (zwyrodnienie dysku)

Kliknij dowolny z powyższych warunków, aby wyświetlić opcje leczenia lub uzyskać więcej informacji.

Dolna część pleców

Ból w dole pleców często występuje w wyniku urazu kręgosłupa lędźwiowego, który zwykle ma pięć kręgów, ale może mieć sześć. Kręgosłup lędźwiowy przyczepia się do kości krzyżowej, która łączy kręgosłup lędźwiowy z kością ogonową lub kością ogonową. Wszystkie te okolice mogą być źródłem bólu krzyża. Kręgosłup lędźwiowy różni się od kręgosłupa piersiowego elastycznością, łącząc się z kością krzyżową w stawie lędźwiowo-krzyżowym, co umożliwia znaczną rotację miednicy. Dodatkowo kręgosłup lędźwiowy zbudowany jest z największych i najsilniejszych kości w kręgosłupie, ponieważ podtrzymuje większość masy ciała. Urazy i degradacja kręgosłupa lędźwiowego często występują w dolnych dwóch kręgach, które mają największy ciężar.

Jeśli odczuwasz ból w dolnej części pleców, możesz mieć jeden z następujących schorzeń, które są leczone przez Genesis Orthopaedics & Sports Medicine:

Zapalenie stawów pleców
Przepuklina dysku
Naciągnięcie / skręcenie mięśni lub więzadeł
Choroba stawu krzyżowo-biodrowego
Rwa kulszowa
Zwężenie kręgosłupa
Spondyloza (zwyrodnienie dysku)

Kliknij dowolny z powyższych warunków, aby wyświetlić opcje leczenia lub uzyskać więcej informacji. Możesz również sprawdzić 8 najlepszych rozciągnięć, aby złagodzić ból pleców