Diagnoza:

Nazywany również wypadnięciem dysku, przepuklina dysku odnosi się do urazu krążków międzykręgowych, które amortyzują kręgi kręgowe. Krążki międzykręgowe składają się z dwóch części: zewnętrznego pierścienia, który jest mocny i plastyczny, zwanego pierścieniem włóknistym oraz miękkiego rdzenia wewnętrznego zwanego jądrem miażdżystym. Kiedy pierścień włóknisty niszczy się, wewnętrzne jądro miażdżyste może je złamać, powodując przepuklinę krążka międzykręgowego.

Przepuklina krążka międzykręgowego jest odpowiedzialna za większość przypadków bólu krzyża i może wystąpić w wyniku naturalnego pogarszania się wraz z wiekiem, nieprawidłowego podnoszenia ciężarów, otyłości, powtarzających się ruchów obciążających, takich jak skręcanie i różnych innych czynników. Chociaż ból w dolnej części pleców spowodowany przepukliną dysku może być bolesny, często ustępuje w sposób naturalny, jeśli zachowa się odpowiednią ostrożność.