التشخيص:

يحدث الإجهاد عندما يتم شد العضلات أو الأوتار بما يتجاوز قدرتها و / أو تمزق ويحدث التواء عندما يحدث الشيء نفسه في الرباط. تعتبر الإجهاد والالتواء من الأسباب الشائعة لآلام الظهر ، خاصة في العمود الفقري القطني ، حيث يكون السبب في ذلك هو بذل مجهود بسيط أو رفع غير لائق. اعتمادًا على طبيعة الإجهاد أو الالتواء ، يُبلغ المصابون عن أعراض الألم والتورم و / أو التشنجات. مثل الالتواءات والإجهاد في أي منطقة من الجسم ، تُعطى تلك التي تحدث في أسفل الظهر درجة بناءً على شدتها:

سلالة الدرجة 1: يحدث في العضلات أو الأوتار / التواء في الأربطة عندما يكون هناك حد أدنى من شد الألياف.

سلالة الدرجة 2: يحدث في العضلات أو الأوتار / التواء في الأربطة عندما يكون هناك ضرر كبير للألياف ، بما في ذلك التمزق.

سلالة الدرجة 3: يحدث في العضلات أو الأوتار / التواء في الأربطة ينتج عنه تمزق كامل للألياف.

تعتمد خيارات علاج السلالات والتواءات الظهر بشكل مباشر على درجتها.