fbpx
0

رضا المرضى

0

استكملت الاستطلاعات

شد عضلات القدم والكاحل

شد عضلات القدم والكاحل

التشخيص:

إجهاد العضلات من الإصابات الشائعة في القدم والكاحل. يمكن أن يحدث الإجهاد من المشاركة في الأنشطة البدنية ، مثل الرياضة أو التمارين ، أو من الأنشطة اليومية البسيطة. تعد عضلات القدم والكاحل مسؤولة عن بعض الوظائف الحركية الأساسية لجسم الإنسان مثل المشي والجري والقفز والوقوف بشكل صحيح. نتيجة لذلك ، فإن هذه العضلات المستخدمة بنشاط معرضة بشدة لإجهاد العضلات. يحدث الإجهاد عندما يتم سحب العضلات أو الأوتار التي تربط العضلات بالعظام بما يتجاوز قدرتها. اعتمادًا على طبيعة الإجهاد ، يبلغ المصابون عن أعراض الألم والتورم و / أو التشنجات. تشمل الأسباب الشائعة لإجهاد العضلات السقوط أو التعثر أو الهبوط بشكل غير صحيح أثناء الجري أو القفز أو الالتواء أو الدوران المفاجئ للكاحل أو أي صدمة أخرى. يتم تصنيف السلالات في ثلاث فئات بناءً على شدتها.

سلالة الدرجة 1: الحد الأدنى من شد الألياف في العضلات أو الوتر

سلالة الدرجة 2: ضرر كبير للألياف في العضلات أو الوتر ، وقد تتمزق بعض الألياف

سلالة الدرجة 3: تمزق كامل للألياف في العضلات أو الوتر

ستقوم Genesis Orthopedics & Sports Medicine بإجراء تقييم جسدي كامل لتحديد شدة الإجهاد وتقديم خيار واحد أو أكثر من خيارات العلاج.

خيارات العلاج:

تستعد

تتمتع العضلات والأوتار بالقدرة على شفاء نفسها بمرور الوقت. التدعيم هو طريقة لشل حركة العضلات أو الوتر المصاب للقضاء على أي إصابة أخرى وتسريع عملية الشفاء.

علاج بدني

تعتبر طريقة الراحة والثلج والضغط والرفع (RICE) علاجًا أوليًا لشد العضلات. اعتمادًا على طبيعة الإصابة وكيفية تقدم الشفاء ، يمكن وصف العلاج الطبيعي لزيادة قوة الأوتار والعضلات تدريجيًا وإعادة القدم والكاحل إلى النطاق الطبيعي للحركة.

طلب موعد

المواعيد في المكتب أو التطبيب عن بعد متاح في جميع أنحاء العالم


    نعملا

    التطبيب عن بعدزيارة في المكتب
    arالعربية

    معلومات الاتصال


      نعملا