Torcedura o desgarro de Músculo o Ligamento
Diagnóstico:
Se produce una distensión cuando los músculos o tendones se tiran más allá de su capacidad y donde puede o no producirse un desgarro; hablamos de un esguince cuando lo mismo sucede con un ligamento. Las distensiones y los esguinces son causas que frecuentemente van a producir dolor de espalda, particularmente situado en la columna lumbar, donde simplemente con un esfuerzo excesivo o el levantamiento inadecuado se suele dar. Dependiendo de la naturaleza de la distensión o del esguince, los pacientes reportan síntomas de dolor, hinchazón y / o espasmos. Al igual que los esguinces y las distensiones en cualquier región del cuerpo, los que ocurren en la zona lumbar van a recibir una clasificación según su gravedad:
Distensión de grado 1: Se da en el músculo o tendones/esguince de los ligamentos cuando hay un estiramiento mínimo de las fibras.
Distensión de grado 2: Se da en el músculo o tendones/esguince de los ligamentos cuando ocurre un daño significativo en las fibras, en los cuales está incluido el desgarro.
Distensión de grado 3: Se da en el músculo o tendones/esguince de los ligamentos que resultará en una rotura completa de las fibras.
Las opciones de tratamiento para las distensiones y los esguinces de espalda dependen de manera directa del grado de la lesión.
Opciones de Tratamiento:
Soporte Ortopédico
Los aparatos de soporte ortopédico pueden ser usados para apoyar los músculos, ligamentos y tendones de la espalda baja, lo que limitará su movilidad y, por ende, disminuirá la probabilidad de la exacerbación de la lesión.
AINEs
Los medicamentos antiinflamatorios no esteroideos de venta sin receta son capaces de brindar un gran alivio a la inflamación y el dolor asociados con una distensión o esguince de espalda. Si bien la medicación va a aliviar los síntomas, se debe mantener el cuidado adecuado para poder garantizar que la distensión o el esguince no terminen agravándose.
Terapia Física
Siguiendo el protocolo de reposo, hielo, compresión y elevación (RICE), en Genesis Orthopaedics & Sports Medicine ofrecemos terapia física para los esguinces y distensiones de grado 1 y 2, con la finalidad de rehabilitar y fortalecer su zona lumbar.