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Distensión del Pie y el Tobillo

Distensión del Pie y el Tobillo

Diagnóstico:

Las distensiones musculares son lesiones que se van a dar con cierta frecuencia en el pie y tobillo. Esta lesión puede ser causada tanto por participar en actividades físicas, como deportes u otros, como también por realizar actividades diarias simples. Los músculos del pie y el tobillo son los responsables de algunas de las funciones motoras más importantes del cuerpo humano, como caminar, correr, saltar y pararse de manera correcta. Como resultado, estos músculos que se usan de forma activa son muy susceptibles a sufrir lesiones. Una distensión ocurre cuando los músculos o tendones que sujetan los músculos al hueso se pasan de su capacidad. Dependiendo de la naturaleza de la lesión, las personas que lo padecen presentan síntomas de dolor, hinchazón y / o espasmos. Las causas frecuentes de distensión muscular incluirán caídas, tropiezos, aterrizar incorrectamente al correr o saltar, una torsión repentina del tobillo u otro traumatismo. Las distensiones serán clasificadas en tres categorías según sea su gravedad.

Distensión de grado 1: Ocurre un estiramiento mínimo de las fibras del músculo o tendón

Distensión de grado 2: Ocurre un daño significativo a las fibras en el músculo o tendón, algunas fibras pueden romperse

Distensión de grado 3: Se da una rotura completa de las fibras del músculo o tendón

En Genesis Orthopaedics & Sports Medicine realizaremos un examen físico completo para determinar la gravedad de la lesión y así poderle proporcionar una o más opciones de tratamiento.

Opciones de Tratamiento:

Soporte Ortopédico

Los músculos y tendones son estructuras corporales que poseen la capacidad de curarse solos con el tiempo. Se utilizará un método para inmovilizar el músculo o tendón afectado y así poder eliminar cualquier otra lesión y acelerar el proceso de sanación.

Terapia Física

El protocolo que incluye de reposo, hielo, compresión y elevación (RICE) es un tratamiento inicial para la distensión muscular. Dependiendo de la naturaleza de la lesión y de cómo progrese la curación de la lesión, la fisioterapia puede ser recetada para aumentar gradualmente la fuerza de los tendones y los músculos y así devolverle al pie y tobillo un rango de movimiento normal.

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